• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
Emmelie Schaap
  • Over mij
  • puur koken
    • Brood bakken
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Hoofdgerecht
    • Toetjes
    • Voor bij de koffie
    • Kruidenmixen zelf maken
    • Thee
  • creatief leven
    • Je kledingkast
    • Liedjes
    • Simpele naaiprojecten
    • Quilten
  • Moeder zijn
    • Opvoeding
    • spelen en leren
    • Wasbare luiers
    • Boeken
  • gratis PDF

Kledingkast opruimen; zo maak je een capsule kledingkast.

Je kledingkast opruimen; hoe doe je dat nu écht goed? Ik las ergens dat we 80 % van de tijd, 20% van onze kleren dragen. Waar ligt dat aan? En waarom hebben we zoveel items die we niet dragen?

kledingkast opruimen capsule

Een kast vol kleren, maar toch niets om aan te trekken. Het overkwam mij vaak. Dus ik ging op onderzoek uit. Hoeveel items hangen er in een georganiseerde kledingkast? En welke zijn dat dan? Ik stuitte op het fenomeen van een capsule garderobe. Hét antwoord op al deze vragen.

Je kledingkast opruimen; waarom een capsule?

Een capsule wardrobe of capsule garderobe of capsulecollectie; het komt allemaal op hetzelfde neer. Dat wil zeggen; een kledingkast met maximaal 40 zorgvuldig geselecteerde kledingstukken (jassen en schoenen meegerekend) die onderling goed te combineren zijn.

Zelf heb ik de strategie van Leoni Huisman toegepast zoals zij die beschrijft in haar boek ‘De capsule garderobe.’ Deze bestaat uit 7 bottoms (broeken of rokken), 14 tops (vesten, truien, blouses enz.), 7 blijmakers (je favo trui met vlekken die eigenlijk nergens bij past), 3 jassen en 5 paar schoenen.

boek capsule garderobe voor het opruimen van je kledingkast

Voordelen van een opgeruimde (capsule) kledingkast

  • Meer overzicht: minder kleding; meer overzicht. Je voelt niet de balast van de ongedragen kledingstukken. Het voelt als een soort bevrijding. Less is more.
  • Meer tijd: je bespaart meer tijd doordat je minder bezig bent met kleding. Meld je af voor nieuwsbrieven met sale-rondes, aanbiedingen en kortingsbonnen. Bepaal zelf wat en wanneer je iets koopt.
  • Je weet wat je draagt: door te werken met minder kleding kom je er achter wat echt je favorieten zijn. Je analyseert wat je mooi staat en investeert in kwalitatief goede kledingstukken.
  • Rust: je weet dat wat er in je kast hangt genoeg is.

Fast fashion

Nog geen 20 jaar geleden hingen er 2 collecties per jaar in de winkels. Dit veranderde eerst naar 4 en tegenwoordig zitten we op zo’n 18 minicollecties per jaar (maandelijkse drops en tussencollecties meegerekend) aldus Leoni Huisman in haar boek ‘ De Capsule Garderobe’. Deze snelle productie van kleding wordt ook wel fast fashion genoemd.

Naar mijn idee zijn we in een gekke cyclus zijn beland. Kleding is goedkoper geworden en wordt sneller geproduceerd, waardoor er meer en goedkopere kleding in de winkels beschikbaar is. Helaas is die goedkopere kleding van (veel) mindere kwaliteit en moeten we dus sneller weer een aankoop doen. Voor ons brein wel leuk, want wist je dat je brein endorfine (gelukshormonen) aanmaakt wanneer je een aankoop doet? Maar dit gaat helaas wel ten koste van een aantal dingen. Denk bijvoorbeeld aan:

  • Het milieu: voor bijvoorbeeld elke spijkerbroek is minimaal 7000 liter water nodig om deze te produceren (bron), en sommigen stellen zelfs dat dat 10.000 liter is. Daarbij wordt bij het verbouwen van katoen schadelijke stoffen zoals kunstmest en pesticide gebruikt. Daar bovenop vormen de (synthetische) vezels van kleding de grootste bron van microplastics in de oceanen (bron). Maar denk ook aan de verpakkingsmaterialen, en de uitstoot van alle bestelbusjes die worden ingezet voor de online verkoop van kleding.
  • De werknemers: om te kunnen blijven voldoen aan de hoge verwachtingen van de klanten moeten bedrijven volop produceren. Dit gaat helaas ten koste van de werknemers. Vaak is er sprake van slechte (en zelfs onveilige) werkomstandigheden. Denk aan lage lonen, te lange werkdagen en onveilige werkplekken (bron).
  • De klant: Fast fashion gaat ook ten koste van de kwaliteit van kleding. Na een aantal keer wassen is het product al flink minder mooi.

Lees hier meer over fast fashion.

Dol op mooie kleding

Even tussendoor: ik ben écht dol op mooie kleding. Ik houd ervan. Warme wollen truien, zachte satijnen blouses, stevige jeans, leren schoenen, frisse linnen jurken en noem maar op. En ik hou van de uitdaging die erbij hoort om een outfit compleet en passend te maken. Te zoeken naar de juiste kleuren en vormen. En juist omdat ik er zoveel van houd lijkt het mij een uitdaging dat de kledingstukken díe in mijn kast hangen, duurzame en langetermijnkledingstukken zijn die me blij maken en bij me passen. Oftewel: kledingstukken die ik écht draag. Hoe pakken we dat aan?

Je kledingkast opruimen; wegdoen of bewaren?

Er zijn twee adviezen die je kunt opvolgen voordat je begint met het opruimen van je kledingkast. Wegdoen of bewaren. Het advies van de opruimgoeroe Marie Kondo is om weg te doen, en Leoni Huisman adviseert om te bewaren.

Wegdoen
De Marie-Kondo-methode is om eerst ALLE kleding die je hebt op één hoop te gooien (leggen). Vervolgens neem je elk kledingstuk één voor één in je handen en beslis je of je er blij van word. Voel je die ‘spark of joy’? Houden. Is dit niet het geval? Dan neem je er afscheid van.

Bewaarcollectie
Kleding die níet is geselecteerd voor je capsulecollectie (zoals we die verderop gaan samenstellen) bewaar je uit het zicht in dozen of bakken. Waarom en wat je ermee doet? Dat lees je later in deze blogpost.

De methode voor elk seizoen.

De verschillen in temperatuur bij de Nederlandse seizoenen is groot. Ze zijn ongeveer als volgt opgebouwd:

Let op: in je kledingkast bewaar je kleding voor één seizoen. Dus wanneer jij je capsule voor de lente hebt samengesteld doe je daar 3 maanden mee. Dan haal je je bewaarcollectie (je overige kleding) tevoorschijn en stel je een nieuwe capsule samen voor de zomer. Natuurlijk zijn er items die je wel 3 seizoenen kunt dragen; bijvoorbeeld een leren jasje. Dat kun je ’s zomers dragen, maar ook in de lente en in de herfst.

7 stappen naar een opgeruimde kledingkast

Voordat ik begon met het samenstellen van een kledingcapsule heb ik op de Marie Kondo manier mijn kleren uitgezocht. Dit omdat ik écht nog veel kleren had van jaren terug die ik niet droeg. Dat terzijde.

Here we go! Trek ongeveer 3 uur uit voor dit festijn. Maak er een feestje van. Zet een lekkere kop thee voor jezelf en neem de tijd. Let op: feest-, sport- en lounchekleding tellen niet mee in je capsule. Leg deze apart.

Stap 1: Haal alle kleding die je komend seizoen draagt uit je kast en leg het op je bed.

Verzamel al je kleding die je het komende seizoen aan zou kunnen. Check de wasmanden en de wasmachine zodat je echt alles verzamelt.

Stap 2: Leg kleding voor andere seizoenen uit het zicht.

Dit wordt je bewaarcollectie. Twijfel je nog over een item? Houd die dan nog even bij de hand.

Stap 3: Verdeel de kleding voor dit seizoen in 7 kleurstapels.

In principe kun je elke kleur een eigen stapel geven. Zelf heb ik bijvoorbeeld veel witte en creme kleding en daarom heb ik twee wit-cremekleurige stapels. Je kunt kleurgroepen samenvoegen (bijvoorbeeld rood en bruin, of blauw en groen) zolang je uiteindelijk 7 kleurstapels overhoudt.

kledingstapels front

Nu ga je je basis selecteren! Selecteer van elke kleurstapel één bottom (onderkant) en twee tops (bovenkant). Je houdt dus uiteindelijk 7 drietallen over.

kledingstapel wit

Uiteindelijk gaat het erom dat je 7 combinaties hebt van 1 bottom + 2 tops. Omdat ik tegenwoordig bijna geen zwart draag heb ik ervoor gekozen om géén bottom en tops uit de zwarte kleurstapel te kiezen en heb ik meer combinaties in de kleurgroep wit en groen. Mist er bijvoorbeeld een top in de rode stapel? Selecteer dan een extra top uit een andere kleurgroep.

Je basis is klaar!

Stap 4: voeg 7 extra ‘blijmakers’ toe.

Dit zijn items die niet percé ergens bij hoeven te passen, maar waar je gewoon blij van wordt. Dit kunnen je one-pieces zijn (jumpsuits of jurken) maar ook gewoon je lievelingstrui die nergens bij past.

blijmaker

Stap 5: selecteer drie buitenjassen en vijf paar schoenen.

3 jassen aan de kapstok
schoenen op een rij

Stap 6: maak combinaties.

Experimenteer met je collectie! Maak combinaties en wissel desnoods nog wat kledingstukken om. Pas je outfits voor de spiegel en maak eventueel foto’s van de combinaties.

Stap 6 Berg je bewaarcollectie op en hang je capsulecollectie in je kast.

Items die gerepareerd, gestoomd of gewassen moet je worden leg je apart. Maak je kast lekker schoon en ruim deze in. 2 tips voor het opbergen van kleding:

  • Hang kleren in een stijgende lijn naar boven op. De langste items hang je links en zo steeds korter wordend naar boven. (Ik las eens ergens dat mensen liever naar een stijgende lijn kijken dan naar een dalende.)
  • Voor het opvouwen: de dikste en breedste kledingstukken leg je onder, en zo werk je naar boven. Lichte blouses of tops leg je bovenop de stapel. Zware vesten of truien onderop.
kledingkast opruimen capsule

Tips voor het samenstellen van je capsule kledingkast!

Kleur: voordat ik begonnen ben met het opruimen van mijn kledingkast heb ik een kleurentest laten doen. Voor mij was dit een bevestiging van wat ik al vermoedde, maar het gaf mij ook inzicht in mijn koopgedrag. Ik had veel kleren die ik niet droeg. Waarom? Ik kocht ze, omdat ik ze mooi vond, niet omdat ze percé heel goed bij mij pasten.

Vorm: doe eens een analyse naar welke vorm kleding je graag draagt. Kijk bijvoorbeeld naar halslijnen van kleding. Het hangt af van jouw gezicht wat mooi staat. Maar ook de breedte van je schouders, je nek en je kaaklijn spelen mee. Of de vormen van een mouw; lang, kort, driekwart, pofmouwen, drop shoulder etc. Noem maar op. Wat draag je graag? Wat staat je mooi? Zorg dat er van die items genoeg in je capsulecollectie komen. Wanneer je je hier bewust van bent voorkom je ook miskopen, doordat je weet wat je graag draagt en goed bij je past.

Nieuwe kleding: wanneer je een paar seizoenen hebt gewerkt met een capsulecollectie weet je welke items je wel en niet draagt. Je weet nu ook welke kledingstukken je weg kunt doen. Wanneer je een nieuw kledingstuk nodig hebt; let goed op de kleur, vorm en kwaliteit. Zorg dat het een duurzame investering is.

Onderhoud kleding: zorg goed voor je kleding. Was niet te vaak, laat lekker buiten luchten en oja, de droger is niet lief voor je kleding. Een kledingstuk waar je goed voor zorgt nodigt uit om aan te trekken.

Weet wat je draagt: ik hou van feestkleding. Vooral van mooie jurken en glimmende jumpsuits, maar wat heb ik in de praktijk aan? Een spijker- of ribbroek met een wollen trui, een fijne linnen jurk of een katoenen blouse. Analyseer wat je het liefste draagt, en zorg dat die items goed vertegenwoordigd zijn in je capsule kledingkast.

Tot slot; relax!

Toen ik mijn eerste capsule samenstelde smokkelde ik hier en daar en dat doe ik nog steeds. Het is namelijk best een uitdaging om te weten wat je echt draagt. Voor mij gaat het erom dat ik weet wat er in mijn kledingkast hangt en dat ik daar overzicht op heb. Ik daag je uit om ermee aan de slag te gaan, het overzicht en de rust die het biedt is je van harte gegund! Less = more.

Previous Post: « Herbruikbare luiers; onderzoek laat zien dat ze écht beter zijn.
Next Post: Lasagne met aubergine; een origineel Italiaans recept! »

Reader Interactions

Comments

  1. Janine

    maart 7, 2025 at 10:18 pm

    Waar is de maand september gebleven? December staat er 2x in.

    Beantwoorden

Geef een reactie Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primary Sidebar

Leuk dat je er bent!

emmelie schaap profielfoto

Hoi, wat leuk dat je gestrand bent op mijn blog! Mijn naam is Emmelie Schaap. Ik word enthousiast van gezond eten en blij van creatieve projecten. Ik heb een grote passie voor lesgeven dus wandel gerust met me mee in mijn zoektocht naar een gezond en creatief (gezins)leven. Lees hier meer.

Copyright © 2026 Emmelie Schaap on the Foodie Pro Theme